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DOI:
https://doi.org/10.37117/s.v24i1.1030Palavras-chave:
Adolescentes, conductas adictivas, actividades recreativas, habilidades de afrontamiento, resolución de problemas.Resumo
Este artigo examina de forma abrangente o impacto positivo das atividades recreativas e esportivas no desenvolvimento de habilidades de enfrentamento e resolução de problemas em adolescentes que enfrentam comportamentos de dependência. Destaca como estas atividades não só promovem a saúde física, mas também desempenham um papel importante no bem-estar emocional e social dos adolescentes. A participação em atividades recreativas e desportivas promove uma autoimagem positiva, ajuda a desenvolver competências de comunicação e incentiva um comportamento responsável.
Explora como a participação em esportes coletivos e atividades ao ar livre proporciona aos adolescentes um ambiente estruturado onde podem aprender a administrar o estresse, regular suas emoções e trabalhar em equipe. Essas habilidades são essenciais para enfrentar e superar desafios, incluindo comportamentos de dependência. Além disso, destaca como a aprendizagem através do fracasso no contexto das atividades desportivas pode ser especialmente benéfica para o desenvolvimento de resiliência e competências de resolução de problemas.
A importância do apoio dos pais e da comunidade é enfatizada para facilitar a participação dos adolescentes nestas atividades. Os pais e tutores desempenham um papel significativo no incentivo e facilitação da participação activa dos adolescentes em programas desportivos comunitários e actividades recreativas que lhes interessam. Destaca-se a necessidade de os adultos serem modelos positivos para lidar com o estresse e resolver problemas, o que influencia a percepção que os adolescentes têm dessas competências.
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